Ходьба и творчество

Я люблю ходить пешком, каждый день делаю пешие прогулки. Довольно много читал о пользе ходьбы. Например, для сердца, зрения, желудка, ног, мускулов, легких, костей, позвоночника, поясницы, суставов, и даже мозга (в частности, регулярно занимающиеся ходьбой меньше болеют Альцгеймером, лучше и дольше сохраняют память, и т.п.). Ходьба полезна и для похудания, профилактики инфаркта, cнижения уровня холестерина, укрепления иммунной системы, защиты от диабета и гипертонии. В общем, можно довольно долго продолжить список чудодейственных свойств ходьбы.Но сегодня, прочитав одну статью в интернете, открыл для себя еще две вещи, связанные с ходьбой. Ходьба, оказывается, развивает творческие способности человека, делает его более креативным. И, что особенно впечатлило меня: ходьба – вот никогда не думал об этом – бесплатна!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s