Качество сна и качество дня

Стал все в большей степени замечать, что качество моего дня сильно зависит от качества моего ночного сна. Раньше это, возможно, тоже было, но не в такой степени. Интересно, к чему бы это? Если так и дальше пойдет, то, возможно, в будущем весь день можно посвящать подготовке хорошего ночного сна. Чем лучше поспишь – тем лучше окажется подготовка к предстоящему сну.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s