Памятка

Памятка руководителям, бизнесменам, преподавателям и всем тем, кому приходится работать с людьми:

Есть повод объясниться с собой, если после того, как вы что-то объяснили другим, кто-то из них спрашивает: «А могли бы вы все это объяснить?».

Джаз

Я жалею, что долгое время джаз проходил мимо меня. Теперь, кажется, мы начали общаться. И я очень рад, ибо джаз – это чудо, это импровизация, неожиданность, непредсказуемость, свобода, уход от формальностей, сухих и предсказуемых схем, гармония на каком-то ином, непонятном уровне. Джаз – это и переговоры (между инструментами, между музыкантами, между исполнителями и слушателями), коммуникация и медитация с тонкими нюансами и интонациями. Обожаю джаз.

Ум и сердце студента

Современная система образования обогатилась бы, если бы была нацелена не только на развитие ума ученика/студента, но и его сердца. Любовь, милосердие, терпимость, созерцание, доброта, благодарность, благоговение, нежность, радость… это не только хорошие предметы для теоретического анализа и дискуссий, но и практических занятий. Но не в виде назиданий, а в форме медитативных практик и бессловесных чувственных постижений.

Немного лени

Я вот подумал и пришел к выводу, что быть немного ленивым – это неплохо. Даже хорошо. Чуточку ленивый, как даосский мудрец, пребывает в состоянии недеяния, то есть не делает то, чего можно не делать. Но делает то, чего нельзя не делать. Увы, лень никогда не жаловала меня, всегда обходила стороной. Но хотелось бы иметь немного лени. Хотя бы чуточку испытать это загадочное, заманчивое, соблазнительное состояние.

Темы для медитации

Сострадание, милосердие, доброта.

Скромность, смирение, терпимость.

Спокойствие, умиротворенность, уравновешенность.

Открытость, восприимчивость, осознанность.

Радость, благодарность, улыбка.

Удовлетворенность, восторг, счастье.

Благоволение, нежность, любовь.

Изящество, грациозность, красота.

Цельность, пластичность, гармоничность.