1. Правильное дыхание. 2. Здоровая еда. 3. Регулярные движения. 4. Спокойствие души. 5. Хорошие отношения с окружающими. 6. Интересная работа. 7. Умение быть здесь и теперь.
Всего семь вещей – и все будет хорошо
Scholar–practitioner, author, educator, and former ambassador
Alisher Faizullaev 