Можно часто слышать о свободе слова, демонстрации, совести, выбора учебы, профессии и т.п. Одна из самых важных, но мало обсуждаемых свобод – это свобода движений. Счастлив человек, который свободно двигается. У человека нет свободы движений, когда он физически болен или психически подавлен. Мышечные зажимы, стесненность дыхания, неправильные пропорции тела, стрессы негативно отражаются на свободе движений. Свобода движений так же зависит от свободы мышления и чувств, как последние зависят от двигательной свободы.

С возрастом человек теряет свободу движений. Он теряет свободу движений и отрываясь от природы, ведя сидячий образ жизни. Даже двигаясь, он все больше теряет свободу, непосредственность.

Но есть два учителя, которые могут напомнить человеку о свободе движений и которые могут его научить грации, спонтанности и естественности: животные и маленькие дети. Учиться, учиться и учиться свободе движений у животных и детей! При этом, конечно, не стесняя свободу их движений.